Všude se můžeme dočíst, že dnešní doba je šíleně uspěchaná a velmi stresující. Všechno je hrozně rychlé, musíme zvládat hromadu úkolů a povinností, a výsledkem je, že se pořád za něčím honíme. Vyděláváme peníze, abych se měli dobře. Do toho se snažíme věnovat rodině a na nikoho nezapomenout. To nás ovšem dodává do stresových situací, protože prostě spěcháme a stejně […]
Stres – pomalý zabiják
Babské rady, jak na bolest hlavy
Jako první zkuste zapátrat po příčině. Mezi nejčastější spouštěče bolesti hlavy se řadí: stres nedostatečný pitný režim změna počasí špatné držení těla nástup nemoci pevně utažené vlasy v culíku Máte pocit, že se vám rozskočí hlava. Ale ještě než sáhnete po tabletě z lékárny, vyzkoušejte některou z babských rad. Mátový čaj a zklidňující levandule Uvařte si šálek mátového čaje, oslaďte […]
Zázvor: opravdový zázrak z přírody
Historie zázvoru je v Číně Zázvorovník lékařský neboli Zingiber officinale je oblíbené koření, které se začalo pěstovat v Číně a to již před 2000 lety. Toto lahodné koření dále putovalo do Indie, kde ho mořeplavci následně přepravili i do Evropy. V Českých zemích se objevil až ve 13. století. Nenápadná superpotravina Nenápadná rostlinka ukrývající se pod zemí, to je zázvor. […]